跳女团舞。”
很显然,夏远星并不会。跳女团舞首先身体要柔软些,他专业选修的都是表演课之类的,从来没上过舞蹈,身体自然无比僵硬。
下播后,夏远星只能去请假前爱豆叶秋瑾:“秋瑾,女团舞怎么跳,求个速成班。”
对方五分钟后发来个问号过来,然后语音有些哭笑不得:“你跳女团舞干啥啊,而且这玩意没速成班,你只能选好某一首歌速成。我给你选个简单的吧。”
他发了一段视频过来,其中有下腰还有腿的动作都很多,夏远星看着头都大了。犹豫再三,夏远星又问了个问题:“我身体太僵硬怎么办?”
“找辅助呗,先让裴总陪你下腰,给你练练腰部柔韧的动作。”叶秋瑾发完这句话,还附带了一个邪恶的表情。
单纯的夏远星没有弄懂他言外之意,道谢后就去楼上健身房找了裴景之。他凑近裴先生,笑了一下:“裴先生,我刚才跟人PK输了,你能帮我练练腰部的柔韧度吗?”
彼时裴景之正在跑步机上挥汗如雨,听见他说便关了机器,找出了个瑜伽垫放地上。
裴景之让夏远星躺在瑜伽垫上,然后先做五十个仰卧起坐。他摸了摸下巴,声音很低:“起来一次,亲你一下,乖。”
作者有话要说: 嘿嘿嘿。
漫漫长夜(6)
第四十七章
说是女团舞, 其实也就是一小段的舞蹈而已, 多跟着练几遍就可以应付。夏远星做这些只是为了让身体不那么僵硬而已,他自己这么想,裴景之却不那么做。
健身房的门就那样开着, 裴景之在压着他的腿, 夏远星才做了三十多个就开始喘气了。这个程度令人堪忧,裴景之让他平躺下去,拿起夏远星的一条腿抬起来,时而往上压, 说道:“星星体力怎么会这么差, 以后要不要我帮你监督?”
演员也是要注重身材的,虽然夏远星很瘦,但他没什么肌rou, 看起来弱不禁风的。尤其是夜深人静时跟裴总做些成年人的事情,对方的腹肌硬邦邦,而他却身娇体软的, 完全不是一个程度!夏远星也做梦想过自己要是成了硬汉会怎么样, 但他也压根不敢想。
如今只是稍微练了下仰卧起坐抬腿而已, 这都受不了了, 夏远星一筹莫展:“也行,下次你锻炼的时候叫上我吧,我一定不偷懒。”
“平时也可以锻炼。”裴景之一笑,“你不要喊累就好,我是不会停下的。”
夏远星以为他在说什么锻炼的事情, 一脸认真的说:“哦,好吧……”
正抬着腿呢,健身房的门给轻轻顶开了一些,裴景之往那边望去,只见是小猫咪nai粉摇摇晃晃的走了进来。小猫现在已经五个月了,身体也长大了不少,圆头圆脑的特别可爱,像个小脑斧似的。它喵了一声,有些好奇的往夏远星这边走。
夏远星平躺在瑜伽垫上脸都涨红了,一条腿被裴景之掰的很直了,整个身体都在发力。然而全身紧绷着,下一秒nai粉却噗通一声跳到了他的肚子上,似乎想从他的身体走到脸旁边看他。哪怕才五个月,这重量也跟个小猪差不多了,夏远星一下子喊出声:“nai粉要踩死我了,快把它拿走。”
裴景之这才放下他的腿,将nai粉强行抱了出去,然后关上了健身房的门。nai粉在门口还不愿意离去,喵叫了好几声,似乎在控诉为什么不让他进来的意思。
身体已经彻底被打开了,夏远星深呼吸一口气,让裴景之开了投影仪直接把教学视频放在大屏幕上好了。他就那样一边看着其中副歌的part,认真的学了几个动作,而裴景之则一动不动坐在身后观摩。
所谓女团舞,腰部力量和腿部力量最为重要,其中有些动作还参杂了点性感风。夏远星看到后面那个part有点害羞,直接把那个内容给pass掉了,只选取前面这个部分。
裴景之在身后看了几分钟终于回过味来,不对啊,星星这是缺斤少两了。副歌一共两个部分,后面那部分动作有点不一样,他为什么不做?轻咳了声,裴景之说:“星星,那个动作怎么不跟着学?”
夏远星说:“那里我删掉了。”
裴景之挑眉:“所以就是不想扭屁股了?”
夏远星从地上捡起一个枕头,毫不费力的往裴景之那个地方丢了过去,气呼呼的说:“那怎么能叫扭屁股呢,很纯洁的舞蹈好不好,你不要乱想。”
胡言乱语搪塞了过去,夏远星在心里叹了口气。他用了整整三个小时的时间,差不多把这一段舞蹈给练熟了,明天只需要再重复几遍就可以拍视频上传了。练了这么久身体出了很多汗,他找了衣服进了浴室去洗澡。
平时没怎么锻炼,现在大幅度的运动,导致夏远星整个腿脚都有些轻飘飘的。这是猛然运动留下的后遗症,腿部会酸痛无比,几乎9.7.9.9.不是自己的了。夏远星拿着毛巾从浴室走了出来,叹了口气:“这也太累了吧,我果然不是混这一行的,不敢想。”
他自顾自趴上了床想休息,一旁的裴