【第五十四章性感打扮】
下班后,米雪果然来找秦风健身,只见她把头发用一条粉色发呆绑在脑后,
上半身穿着一件雪白的T恤,两座巍峨的ru房呼之欲出,下身穿着一条米黄色的
贴身运动短裤,两条白嫩丰满的玉腿暴露无遗,清纯中透着一丝性感,看的秦风
眼睛都直了。
「秦风,你看什么呢?」
米雪脸红红的,似乎是有些不好意思了,「你要是再看,我可就走了。」
「米雪,你这个打扮其实挺好看的。」
秦风忍不住说道,平时米雪总是穿的很保守,现在也是因为下班时间,健身
大厅里只有她和秦风两个人,才换上了暴露性感的打扮。
「真的吗?可我总觉得有点太暴露了。」
米雪听到秦风的赞美,脸上露出一丝喜色,可还是用手拉扯着自己短裤的下
摆,想要遮挡自己两条光熘熘的大白腿,似乎不太习惯在异性面前裸露自己的身
体。
「我觉得还好吧,是你以前没这么穿过。」
秦风笑呵呵的说道,其实米雪的穿着也算不上太暴露,比起很多女孩上面低
胸衫,下面齐逼小短裙的打扮已经算是很普通了,而且要是去游泳的话岂不是要
穿的更暴露,那泳装可是要露屁股的。
米雪这才放下心来,有些好奇的打量着健身房里的各种健身器械问道:「秦
风,你说这么多器械我该用哪个啊。」
虽然她一直在健身俱乐部工作,可平时也只是在前台负责接待,没事就刷刷
手机,很少到健身大厅里来,对各种健身器械不是很了解。
秦风却摇摇头说道:「这些你都用不上,大部分器械都是锻炼力量的,你现
在刚开始锻炼,直接练器械一个是容易受伤,第二个会把肌rou练硬,我看你还是
先做一些简单的有氧运动就可以了,比如像这样。」
他说着便趴在地板上,把两条腿往后伸直,整个身体保持在一条直线上,用
胳膊肘支撑着地面,这也是现在比较流行的平板运动。
米雪便学着秦风的动作趴了下去,只是她胳膊上没有力量,撑不起自己的身
体,整个身体都紧贴在地面上,两个丰满ru房被压得都有些变形了,看的秦风只
想上去帮她揉揉。
「这个动作也太难了吧。有没有简单一点的。」
米雪皱起了眉头,抱怨着揉着自己的胳膊,刚才就那一下动作就差点让她抽
了筋,可是看秦风做起来那么轻松,可轮到自己却是千难万难。
秦风想了一下便让米雪跪在垫子上,然后把身子俯下去,用力转动腰tun,这
样也可以锻炼她腰部的灵活性,尤其是对于她这样久坐的文职人员来说能够有效
减缓赘rou的产生,毕竟正儿八经的健身对于米雪来说太有挑战性,估计她根本坚
持不下来。
米雪很听话的趴在垫子上,翘起了自己丰满的tun部,用力晃动起来,两瓣饱
满浑圆的tun部在秦风面前不停起伏着,由于运动短裤太紧了,甚至可以看到Yin唇
的形状,如同鲜美的鲍鱼一样刺激着秦风的神经。
即便是最简单的动作,米雪做了一会也很快就出汗了,累的腰酸背痛趴在地
上不动弹了,也根本不顾自己的形象,屁股依然高高翘着,摆着一个让人想入非
非的姿势。
「好了,今天就暂时到这里吧。」
秦风控制自己扑上去的冲动,对着米雪笑道,「这个动作你回家也可以自己
做,做到出了汗就可以了。」
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「谢谢你了,秦风。」
米雪这才从垫子上爬起来,眼珠一转说道,「你看都这么晚了,要不我请你
吃饭吧。就算是感谢你指导我锻炼的报酬吧。」
秦风愣了一下,这小丫头今天唱的是哪出啊,要不是自己还算是了解对方,
肯定会以为米雪对自己有意思,虽然薛金宝开玩笑说是让秦风把米雪给收了,可
玩笑只是玩笑,秦风可是知道这些市本地的女孩找对象的条件可是相当高,要
么你也一样是本地人,有好几套房子,要么就要年薪百万,秦风哪样都不是,所