下。拳击馆里一阵沉寂,不知是不是刻意的安排,他执教的点上,这里总是空荡的。
“我……”程嘉一依然闭着眼“前两天遇见一个多年没见的人,她过的很好,我很高兴”
“那不是很好么”依然是没什么起伏的语调。
“是很好,我想”她睁开眼睛,侧头望着自己的健身教练“我只是有些嫉妒”
“拳击是让你身心放松,而不是带着情绪来发泄,况且”柏崇文拧开随身携带的茶杯“我感觉不到嫉妒,只有你的惆怅。”
“哈,做健身教练的都这般敏锐么?你比Jason更可怕”程嘉一不打算继续谈下去,交浅言深,实在没什么意义。
“你为什么一直在逃避?”柏崇文突然抓住她还带着拳套的手“对一个拳手而言,一旦心存逃避,就永远不可能战胜对手”
程嘉一侧过头,抽回自己的手。“我这不是上了贼船嘛”她是等着钓金gui婿的lucy,哪是什么程姐,搞笑。
“呵”柏崇文嘴角微动“刚才你的滑步还不到位,今天再练一组往返跑”
“你是魔鬼!”程嘉一愤愤,真是鬼迷了心窍。“难怪一个人都招不到”
柏崇文看看她,意外的微抿了嘴“你是想提醒我一直在跟ET打交道?”
他,刚才是在跟自己开玩笑么。这么几个月来倒第一次晓得这个钻石教练,也是会开玩笑的啊。程嘉一蒙住脸不去理他“我要先休息一会”真是自作自受啊。思绪悠悠,自己到底是怎么上他这艘贼船的呢?
“从参与拳击动作的工作肌群来看,可分为两大类,一类是动作肌,这里面又包括了以完成击打动作及移动过程的主要肌群。比如以下肢的蹬伸肌群为主的腓肠肌、股直肌、股三头肌、臂大肌、缝匠肌;以躯干的转动肌群为主的髂腰肌、臂大肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、腰方肌、竖脊肌……”拳击馆里柏崇文来回走动,目光严峻的扫过站立在自己面前的几位学员,给她们讲解一些拳击原理。
程嘉一缩头缩脑的进了拳击馆,暗叹自己怎么就受了jason挑唆,选了这劳什子拳击。她不过是想保持保持身材,锻炼锻炼身体,对这个教练的好奇不至于到卖命如此这般。回头狠狠瞪了一眼拎她过来的jason,却发现那小子早不见了踪影。
柏崇文停了下来,瞧了瞧这身着连帽豹纹衫,热辣小短裤的迟到者“你来参加派对狂欢?”
“我,”毕竟迟到是自己的不对,程嘉一觉得有必要解释“WWE上选手就是这样穿的”
早就听的不耐烦的众人巴不得有个隔断,不由都笑做一团。熟识的kate故意大叫“lucy,你该不是打算凭这身来诱惑我们教练吧”
程嘉一瞪了kate一眼,见教练不说话,悄悄的站入队伍中。自然没发现当kate叫她时柏崇文刹那的诧异。
柏崇文轻咳两声,居然压住这一帮太太小姐,继续讲解“另一类是支撑肌,主要是用来固定和支撑击打动作及抗击打动作过程,击打过程的支撑肌有腓肠肌、股直肌、臂大肌、腹直肌、竖脊肌及手臂的桡侧腕屈肌、尺侧…”
“啊……”程嘉一悄悄打个呵欠,真无聊啊。她打量这位传说中的钻石金级别的金牌教练。跟东方人常见的平板不同,他却是如欧洲人一般轮廓分明,形状好看的高挺鼻梁为他加分不少。更难得是整个人身上有一种莫名的尊贵气质,或者换言之,一种久居高位之人的疏离。仅这一点,就把他与其他教练区分开来,难怪这群娘子军趋之若鹜。至于外貌,对看多了小妖Jing与无良上司的自己而言,也没觉多大吸引力。
“小姐”柏崇文突然放眼过来“打呵欠的那位,如果你上了我的班,请尊重我的劳动,既然选了拳击而不是摔角,请你去旁边跳绳200次”
“你”程嘉一怒瞪回去,看这人目光坦荡却原来内心如此斤斤计较。
“不愿意?”柏崇文缓缓说道“那请离开我的班,既然进了这里,就要一切听从我的指挥。算了,我看你也不是吃的下苦的人。你走吧”
不知道着了什么魔,程嘉一居然忍了下来,她最受不了被人看轻。其余众人眼见这帅哥教练居然说罚就罚,不由一阵暗悔。
“lucy”kate递水给她“你下次还来不?”
“干吗”程嘉一微恼“陷害我还不够啊”
“天啦,冤枉啊--”kate是这会所的资深会员,打理几十家美容院的她爱好之一就是混迹各种高级健身会馆,享受美男教练们的健身指导。
kate神秘的压低声音一语双关道“姐姐这不就后悔了么。柏教练以前带班教游泳的”说完意味深长的笑了笑。
程嘉一恍然,也乐了“课程表上不是说好这次带女子拳击么”
“哎呀”kate娇嗔“人嘛,总还是带点期望的。你想想,健壮的赤 裸上身,肌rou结实的大腿配上出拳时的凶狠,随着头发挥甩掉落的汗珠……”
“得,得,得”程嘉一轻颤一下“别在