“呼”成道南缓缓的吐出一口气息，浑身一片舒畅。血液的流动能够带走身体中的杂质，同时，四肢和躯干都已经连通了，力气也是大涨。成道南现在是练肉后期的境界了，等到头颅也一并贯穿气血，那才能彻底的练肉大成。
成道南左手击在右掌，一脚躲地，浑身气血一个震动，剧烈的朝着下半身涌去。他的双脚来回跺地，如同一只老熊在山野间跃进。明明气势极为的磅礴，却是落地无声，轻盈至极。
只是头颅是六阳之首，最是凶险，若是气血出了岔子，轻则脑部受损，重则暴毙身亡。哪怕成道南是武学宗师，在这一步也是大意不得。
成道南站了一会儿三体式，将气血沉淀下去。然后身体化作一道虚影，从沈妙音的房间中蹿了出去。现在的成道南气血贯通双腿，速度自然是今非昔比了。
的事不必再谈了，我想若是我遇到危难，你们也会相助的。”成道南摆了摆手，让胡万生父子不要在纠结这件事了。
哪怕现在是白天，也无人能够发现成道南的踪迹。成道南借着一些障碍物，那些仆人丝毫的察觉不得。
而那山村的药师只是给他开了一点外敷的药，对于治愈内伤，没有丝毫的帮助。“胡奎，你爹的伤势有些严重，你明日随着我去一趟县城，我给你爹配点药。”成道南松开手，转身对着胡奎说道。
的进入到神力境。一身的力气至少有两千斤，据传一些大家族的子弟因为药物充足，功法精妙，就是达到七八千斤都不稀奇。
现在正是下午时分，厨子家丁正在忙活着晚餐。沈家上下有几百口人，所以这食材也是需要的极多。成道南像是一只猴子一般，不断的偷取一些不太显眼的食材，很快，手中已经拿了满满当当的。
成道南将这《百武真经》中的武学慢慢的拆解，然后不断的融入到自己的《淬铁练肉法》之中。没有最好的武学，只有最适合自己的武学，论起精妙程度，这《百武真经》经过了许多人的改良，肯定比成道南的功法要好。但是这《淬铁练肉法》是成道南自创的，最是符合他的身体。
轰！
连接上下的关隘一下子被冲破，气血大量的涌到双腿之上。只感觉双腿像是泡到温泉中一般，无尽的精力在体内升起。一块块的肌肉微微的抖动，接受着气血的滋养。身体的气血彻底的练成一块，而成道南上半身不断的缩小，皮肤也开始恢复了常态。
胡奎本来有点犹豫，但是被胡万生眼睛一瞪，就“嗯”的一声点点头。对于胡万生来说，不管成道南能配出什么样的药，哪怕最后整出来一碗毒药，他也会毫不犹豫的喝下去。
父子俩的动作当然落到了成道南的眼中，成道南也不在意，他只是一个八岁孩童，别人不信任那是正常的事，倒是胡万生的反应让他有点意外，这个汉子也不失为一个血气男儿了。
成道南当然是去寻找厨房了，刚刚突破境界，气血消耗太大，所以现在急需一些血肉滋补，沈家家大业大的，厨房里自然是不缺少血肉了。
那些仆人都是普通人，哪里能发现得了成道南，偶尔觉得不对劲，也来不及来不及多想，因为这么大的厨房，事情实在是太多了。就是事后发现了，最多又是一件
“脉象沉屙，面如金纸，显然是伤了肺腑之像啊”成道南自语的说道。胡万生已经修到皮膜境，身体极其坚韧，但是胸中没有孕养出一口气息，所以无法内壮，这五脏六腑还是和普通人差不多，野猪那一撞，已经伤了他的手太阴肺经。
成道南看到之后，心中忍不住的感叹，在前世的自己，最巅峰的时候，不过能达到万斤之力而已。当然力气只是实力的一种，若是前世的自己出手，便是十个→，神力境也不够看的，这便是武学境界的不同了。修为到了一定的境界，力量的多少反倒无关紧要了。
“咳咳，恩公仁义。”胡万生的心中有万千的话语想说的，但是到嘴边还是化作一句叹息之语。他大约的也能揣摩出成道南的性格，于是也不多赘言了。只是心中早就做好了打算，以后就是拼了这身性命，也要将这恩情给还了。
在成道南的眼中，无数的身影不断的演练着招式，或是迅捷，或是厚重，或是飘渺，但是成道南只注意到气血的运行路线，同时不断的将不适合的给剔除，只剩下最贴近自己身体的血气运行路线。
血气已经贯通了成道南的身躯和双臂，现在正在朝着他的双腿冲去。“喝”成道南一把窜起，双腿一挨地面，立刻如同生根一般，身体也是纹丝不动。
不俯不仰，不偏不倚，随着成道南身体如桩，他的上半身已经变大了一圈，被气血高高的撑起，在腰椎部位，酥酥麻麻，像是无数的小蚂蚁在爬动一般
成道南见到胡万生总是咳嗽，伸手按在胡万生的手腕之上。胡万生心中微微不解，不明白成道南这是何意。
《淬铁练肉法》只是草创，里面还有许多粗陋的地方，成道南现在一一的补足。“轰”血气如同大江大河一般的在成道南的体内涌动，如果有人靠近他，能感受到他浑身炙热的气息。